DICAS DE SAÚDE

CUIDADOS NO VERÃO: desidratação

A desidratação é uma das doenças que mais mata nossas crianças. Desidratação quer dizer falta de líquidos no organismo e pode ser causada por: diarréia, vômitos, febre alta (entre outros), ou pela falta de oferta de líquidos a uma criança.

Durante o verão, o risco de diarréia e vômitos é muito maior, pela facilidade de contaminação dos alimentos. Isso aumenta o risco de desidratação, principalmente nas crianças menores.

O excesso de sol e a transpiração provocada pelo uso inadequado de agasalho, sema oferta adequada de líquidos, também pode provocar desidratação. Ao notarmos quaisquer das causas citadas acima, devemos instituir a oferta pausada e controlada de líquidos, de acordo com a idade da criança. O soro caseiro é a maneira mais simples  de se iniciar uma reposição de líquidos. Não use medicamentos sem a devida orientação do seu médico. Lembre-se: remédio inadequado pode agravar o quadro da doença inicial. Em caso de passeios pela praia, proteja seu filho com cremes apropriados em horários indicados para se tomar sol e ofereça líquidos.

Não dê medicamentos em orientação médica.

SORO CASEIRO:
01 copo duplo de água
01 colher(sopa) de açúcar
01 colher(chá) de sal
Oferecer 10 ml a cada 10 a 15 minutos